محل تبلیغات شما



کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ 

 

گیوه کرمانشاه و جانمازهای بافت کرمانشاه رهاوردی است که هنر دیرین این استان

کرمانشاه از شمال به کردستان، از جنوب به لرستان و ایلام، از شرق به همدان و از غرب به عراق محدود می‌شود و روزگاری مقر ساسانیان بوده است؛ از همین رو آثار بسیاری از این دوره در کرمانشاه به جا مانده. فرودگاه بین‌المللی کرمانشاه، سفر هوایی به این استان را راحت می‌کند اما اگر با تور یا وسیله شخصی بروید امکان سر زدن به اماکن و جاذبه‌های بیشتری را خواهید داشت.
 
در سفر به شهر کرمانشاه بازدید از تکیه معاون‌الملک با کاشی‌کاری‌های زیبا، تکیه بیگلربیگی، بازارسنتی، سراب نیلوفر، طاق بستان، بیستون، سراب قنبر، مسجد عمادالدوله، حمام و مسجد شهبازخان، مسجد شافعی‌ها، امامزاده ابراهیم در پارک شرقی طاق‌بستان، امامزاده باقر بیستون، تپه و شکارگاه خسروپرویز را حتما در لیست برنامه بازدیدتان قرار دهید.

کرمانشاه شهر پارک‌ها و زیبایی‌های طبیعی نیز هست و پارک کوهستان، باغ گل، باغ پرندگان، پارک غربی و شرقی کرمانشاه ازجمله آنها به‌شمار می‌روند. کوهستان پرو و عمیق‌ترین غار جهان به نام غار پرو در شمال شهر کرمانشـاه نیز مقصد بسیاری از غارنوردان حرفه‌ای است. همچنین دیواره معروف بیستون که هر سال جشنواره صعود به دیواره در آن برگزار می‌شود، بسیاری از دیواره‌نوردان از سراسر جهان را به خود خوانده و کاروانسرای تاریخی شاه‌عباسی دشت بیستون میزبان آنها می‌شود.
 
در این سفر به غرب کشور، علاوه‌بر مرکز استان کرمانشاه شهرهای دیگر نیز با جاذبه‌های بسیار تاریخی و طبیعی می‌توانند گزینه مقصد گردشگری‌تان باشند. غارقوری قلعه، معبد آناهیتا، روستای تاریخی هجیج، شهر هزارماسوله پاوه، طاق‌گرا، آبشارپیران(ریجاب)، سراب صحنه، سراب سنقر، سراب هرسین، سراب گیلانغرب، شاهزاده محمد (در جاده کرمانشـاه به سمت استان لرستان)، نخلستان‌های قصرشیرین، آثار باستانی چهارقاپی، روستای گره‌بان در جاده کرمانشـاه به سمت شهرستان هرسین، روستای پالنگان و روستای شمشیر پاوه را در سفر به کرمانشاه نباید از دست داد.
 
در این سفر اما خرید سوغاتی و صنایع دستی را نیز فراموش نکنید. نان برنجی، کاک، نان شکری، نان بژی، نان ساجی، نخودی کرمانشاه، کلانه و نان برساق شیرینی‌ها و نان‌های سنتی کرمانشاه هستند که از بازار سنتی می‌توانید تهیه کنید. همچنین گیوه کرمانشاه و جانمازهای بافت کرمانشاه رهاوردی است که هنر دیرین این استان را برایتان زنده نگاه خواهد داشت.


کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

کرمانشاه؛ طیف متنوع طبیعت و تاریخ

منبع: فرادید به نقل از رومه دنیای اقتصاد

 


راهکارهایی برای یکسال زندگی خوب

 

تبیان/

سعی کنید از همین روز های ماه اسفند مراقب شادی اهل خانه باشید و تصمیم بگیرید، در این نوروز بیشتر مراقب گفتار و رفتار خود باشید، جَو خانه را امن کنید و خشم خود را بیش از پیش کنترل کنید، گاه به خاطر دیگری از خواسته خود بگذرید و قدرت و مسئولیت را عادلانه تقسیم کنید تا مقاومت و تنش جای خود را به همکاری دهد.

مریم عطاریان -بخش خانواده ایرانی تبیان

زندگی مشترک

تا چندین سال قبل که شرایط زندگی ساده تر بود، خانم خانه عادت داشت هر روز صبح نهار خانه را بار بگذارد تا نهایتاً ساعت دوبعد ازظهر همه اعضای خانه اعم از پدر و فرزندان خانواده، برای نهار دور هم جمع شوند. بعد از نهار هم یک خواب شیرین بعداز ظهر، انجام تکالیف مدرسه، کمی بازی در خیابان توسط بچه ها و باز هم دور هم جمع شدن همه اعضای خانواده قبل از تاریکی هوا.
اما الان شرایط عوض شده، عمده خانم ها پا به پای مردان خارج از خانه کار می کنند، ساعات کار مدارس زیاد شده، کلاس های فوق العاده دانش آموزان اعم از کلاس های زبان، کمک درسی، هنری و . بسیار رایج شده. حتی اگر خانم خانه، شاغل هم نباشد عمدتاً آن قدر فعالیت جانبی دارد که مجبور نیست بخش عمده روز را در خانه به سر ببرد. همین تغییرات باعث شده که اعضای یک خانواده نهایتاً بتوانند در طی شبانه روز، صرفاً هنگام شب دور هم جمع شوند و در این زمان هم آن قدر همه خسته و کوفته هستند که فرصت و حوصله چندانی برای برقراری رابطه نیست نسل قبل تر، به خاطر سبک زندگی که داشت خوب بلد بود مسائل خانوادگی را اداره کند و مدت های طولانی اعضای خانواده بدون مشکل خاصی کنار هم باشند. اما نسل خانواده های امروزی، کمتر این مهارت را کسب کرده و گویی وقتی مدت نسبتاً طولانی مجبور باشند کنار هم قرار گیرند، احتمال بروز مشکلات ارتباطی بسیار قوت می گیرد.

وقتی زوجین در حل اختلافات مشارکت داشته باشند، به راه حل هایی می رسند که هر دو آن راهکارها را قبول دارند، می توانند از آنها در راستای راستای اهداف مشترک شان استفاده کنند

نگذارید نوروز، زندگی مشترک را تهدید کند

ایام نوروز یکی از همین فرصت هاست که در برخی خانواده ها تبدیل به یک تهدید شده چون زن و مرد مهارت لازم برای کنار هم قرار گرفتن را به خوبی تمرین نکرده اند. شاید مهم ترین قدم در داشتن عیدی آرام و تعطیلاتی خاطره انگیز این باشد که روابط خود و همسرتان را هم بتکانید و تغییر دهید. با هم تمرین کنید تا این ایام را خوش بگذرانید. ضمناً فراموش نکنید که هرگز به خاطر نفر سوم (حتی اگر این نفر سوم بچه ها باشند) رابطه دو نفره تان را خراب نکنید.
البته سعی کنید همیشه حواس تان به زندگی مشترک تان باشد اما در ایام نوروز برای اینکه سالی شاد و پر خاطره را شروع کنید حتماً توجه تان به خودتان و همسرتان بیشتر شود. پس به این نکات توجه کنید.

همیشه احترام متقابل را حفظ کنید

در روابطی که احترام متقابل حاکم است، طرفین سعی می کنند دیدگاه یکدیگر را درک کنند و به دیدگاه هم احترام بگذارند.

در هنگام بروز اختلاف مشکل واقعی را مشخص کنید

اکثر زوجین نمی توانند مشکل واقعی را مشخص کنند. البته اختلاف نظرها را باید بر طرف کنیم ولی زن و شوهر باید مشکل واقعی را بشناسند. وقتی مشکل واقعی را شناختند، اختلاف نظرات ظاهری رفع می شود.

ایام نوروز یکی از همین فرصت هاست که در برخی خانواده ها تبدیل به یک تهدید شده چون زن و مرد مهارت لازم برای کنار هم قرار گرفتن را به خوبی تمرین نکرده اند

چطور اوضاع بهتر می شود

 در زمان بروز هر مشکلی، از خودتان بپرسید، چه کار می توانم بکنم که اوضاع بهتر شود. با متمرکز کردن روی اینکه خودتان می خواهید چه کار کنید و مم نکردن همسرتان به تغییر، جوی ایجاد می کنید که امکان توافق در آن ایجاد می شود.

در تصمیم گیری ها مشارکت متقابل داشته باشید

وقتی زن و شوهر مشکل واقعی را بیابند، یکی از آنها راه حل پیشنهاد می دهد. دیگری یا راه حل او را می پذیرد یا آن را اصلاح می کند و راه حل دیگری می دهد. فراهم کردن این نوع بده بستان از همه موثرتر است.
وقتی زوجین در حل اختلافات مشارکت داشته باشند، به راه حلهایی می رسند که هر دو آن راهکارها را قبول دارند و در راستای اهداف مشترک شان قدم بر می دارند.


قطب کجاست؟ (بخش دوم)
 
 
قطب کجاست؟(بخش دوم)

قطب» به قسمت هایی از کره زمین گفته می شود که در شمالی ترین و جنوبی ترین بخش های آن قرار دارند. محوری که زمین به دور آن می چرخد، از قطب ها می گذرد. این مناطق به علت زاویه تابش خورشید، آب و هوایی بسیار سرد و خشک دارند و با یخ پوشیده شده اند.

وسایل مورد نیاز

سفر به قطب با سفرهای عادی تفاوت های زیادی دارد. قبل از هر چیز باید از آمادگی بدنی و شرایط جسمی مناسب خود مطمئن شویم. باید هر چیزی را که لازم داریم(از وسایل شخصی گرفته تا دارو) با خودمان ببریم. باید گواهی سلامت همراه داشته باشیم و کمی هم کمک های اولیه بدانیم. داشتن این وسایل در قطب ضروری است. چوب اسکی، کوله پشتی، لباس مناسب، عینک ایمنی، عینک آفتابی قطبی، ماسک صورت، کِرِم ضد آفتاب، دارو و .

لباس قطبی

هوای قطب بسیار سرد و خشک است. شرکت های مسافرتی معمولاً تابستان را برای رفتن به قطب انتخاب می کنند. پوشیدن چکمه مناسب برای محافظت از پاها لازم است. دو جفت جوراب، دستکش، کلاه و شال گردنِ پشمی، پوششی برای گوش و پیشانی، لباس پشمی یا ابریشمی از زیر و کاپشن و شلوارِ زمستانی از رو لازم است. در قطب باید لایه لایه لباس بپوشیم. یعنی چند لباس روی هم. لباس و دستکش هایمان هم باید ضد آب باشند. برای اینکه نور منعکس شده از یخ و برف چشم را آزار ندهد، عینک آفتابی قطبی را فراموش نکنیم.

قطب کجاست؟(بخش دوم)

 دیدنی ها

خرس قطبی مهم ترین جانور قطب شمال است. حیواناتی مثل گوزنِ کانادایی، گوزنِ شمالی، راسوی دم کوتاه، گوسفندِ دال، گرگ، روباه، خرگوشِ قطبی، ه، جغد برفی و . همه در اطراف قطب شمال زندگی می کنند.

اما می رسیم به قطب جنوب. دارانی که در خشکی زندگی می کنند، در قطب جنوب وجود ندارد. اما پنگوئن مخصوص این منطقه از جهان است.

بعضی از پرندگان، نهنگ، شیر دریایی و فک در هر دو قطب وجود دارند. در قطب ها دنبال ات، عنکبوت و سوسک ها نباشید. شرایط برای زندگی آنها مناسب نیست و آن طرف ها آفتابی نمی شوند.

سرگرمی ها

زمین در هر دو قطب، صاف و هموار است. اسکی و بازی های یخی، برای قطب نوردان، همیشه جذاب است. ماهیگیری هم یکی از سرگرمی های اصلی قطب شمال است.

مشکلات و خطرات قطبی

 - سرمای شدید

 - تاریکی

 - فشار هوا و ارتفاع زیاد

 - قرار گرفتن در برابر اشعه های ماورا بنفش

 - باد و طوفان خطرناک

 خواندنی

 - بارش برف در قطب جنوب بسیار کم است.

 - مقدار زیادی از نفت جهان در قطب شمال است.

- قطب جنوب، پاکیزه ترین آب و هوای کره زمین را دارد.

- شرایط قطب جنوب از بعضی جنبه ها شبیه مریخ است.

 - 90 درصد یخ های کره زمین در قطب جنوب است.

- قطب جنوب نسبت به قطب شمال بسیار سردتر است چون یخ های آن هیچ وقت ذوب نمی شود.

 - قطب جنوب به هیچ کشوری تعلق ندارد.

- ماهی هایی که در آب های قطب جنوب زندگی می کنند، به زندگی در آب های یخ زده عادت دارند. 

 

تهیه: سید علیرضا نوابی

تنظیم: فهیمه امرالله

 شبکه کودک و نوجوان تبیان


قطب کجاست؟ (بخش اول)

 

قطب کجاست؟ (بخش اول)

قطب» به قسمت هایی از کره زمین گفته می شود که در شمالی ترین و جنوبی ترین بخش های آن قرار دارند. محوری که زمین به دور آن می چرخد، از قطب ها می گذرد. این مناطق به علت زاویه تابش خورشید، آب و هوایی بسیار سرد و خشک دارند و با یخ پوشیده شده اند.

قطب شمال و قطب جنوب

سرزمین جنوبگان که پیرامون قطب جنوب را احاطه کرده است یک ناحیه ای در زمین است. اما قطب شمال در حقیقت، همان ورقه های یخ روی اقیانوس منجمد شمالی است. قطب جنوب، سردترین و باد خیزترین ناحیه روی زمین است. دمای این منطقه در زمستان منهای 80 درجه و در تابستان منهای 28 درجه سانتی گراد است. با این شرایط کسی نمی تواند در قطب جنوب زندگی کند. زندگی در قطب شمال هم به خاطر تغییر موقعیت یخ ها مشکل است. اما اسکیموها در اطراف آن زندگی می کنند.

 قطب شمال

قطب کجاست؟ (بخش اول)

معمولاً با هواپیما به قطب شمال می روند اما در تابستان با کشتی یخ شکن هم می توان به آنجا رفت. مسیر هوایی از نروژ، روسیه یا کانادا و مسیر کشتی از فنلاند و روسیه شروع می شود. از آنجا به بعد با سورتمه، اسکی، هلی کوپتر و یا چتر به سمت قطب می روند. از آلمان و انگلیس هم پروازهایی بدون فرود (فقط برای بازدید از بالا) وجود دارد.

 قطب جنوب

قطب کجاست؟ (بخش اول)

این سفر به صورت هوایی از آرژانتین، شیلی و جزایر فانکلند شروع می شود و به اقامتگاه هایی در قطب جنوب می رسد.

زندگی اسکیموها در قطب

اسكیمو ها كوچ نشین اند. آن ها در اقامت گاه های كوچك زندگی و در دسته های كوچك حركت می كنند. یك گروه شكارچی با ن و كودكان شان معمولاً زمستان را در مكانی سپری می كنند كه ما آن را دهكده زمستانی می نامیم. اما حتی این خانه های زمستانی هم دائمی نیستند.

برخی اوقات خانواده ای تصمیم می گیرد به دیدار دوستانی برود كه آن ها را در جشن ها، مراسم رقص یا در حین شكار ملاقات كرده است. این خانواده ممكن است گروه اصلی خود را برای یك یا دو سال و یا برخی اوقات برای همیشه ترك كند، بسته به اینكه در منطقه جدید چه مقدار شكار موجود باشد.

هر عضو خانواده در مسیر سفر، علائم زمینی و مسافت ها را درنظر می گیرد، بنابراین همه اسكیمو ها از اوان كودكی، جغرافیای منطقه خود را می شناسند. آن ها به مانند یك نقشه كش ذاتی می توانند به سادگی نقشه مسیر مسافرت اخیر را روی برف یا یك تكه كاغذ رسم كنند. آن ها فواصل را با خواب اندازه می گیرند. خانواده در پایان هر روز مسافرت، شب را در یك ایگلو سپری می كند. در نقشه این را به عنوان یك خواب مشخص می كنند. وقتی یك اسكیمو بگوید مسافرتی كه در پیش دارد پنج یا شش خواب زمان می برد منظور وی پنج یا شش روز است. 

 

تنظیم: سید علیرضا نوابی

 شبکه کودک و نوجوان تبیان


کودک را در چاله های تربیت نیاندازید

 

گاهی در روند تربیتی، ناخواسته خطاهایی رخ می دهد كه مسیر تربیتی كودك دچار چالش می شود. آیا شما این چاله های تربیتی را می شناسید؟ نکته حائز اهمیت این است که، چاله ها را باید قبل از رسیدن به آنها شناخت و برای پشت سر گذاشتن شان برنامه ریزی كرد.

فرآوری:ه. منفرد-بخش خانواده ایرانی تبیان
پدر و فرزند

تعادل در تمام امور توصیه شده، تربیت هم یكی از آن موقعیت هایی است كه نیاز مبرمی به تعادل و یكنواختی دارد. برای شناخت اشتباهات و چاله های تربیتی و رسیدن به تعادل در رفتار با فرزند به نکات زیر دقت کنید.

رفتارتان گُر گیجه به کودک ندهد

حمایت همیشگی و قاطی شدن در بازی ها و دعواهای كودكانه بسیار خطرناك است؛ هم برای كودك و هم برای والدینش. تا جایی كه خطر و آسیب جسمی در كار نیست و اوضاع در حد یك دعوای كودكانه است خودتان را قاطی نكنید

از همان ابتدا باید حواس تان به این نكته باشد كه تغییر رفتار شما در شرایط مشابه، یكی از چاله های تربیتی است. رفتار متزل و عوض شدن دائمی نظر شما، كودك را دچار گیجی و بی اعتمادی نسبت به شما می كند. یك روز آنقدر افراطی سختگیر نباشید كه مجبور شوید برای جبران سختگیری تان، فردا تبدیل به فردی بسیار سهل گیر شوید.

برو،نرو نکنید

به خودتان یادآوری كنید كه كودك شما اگر لجبازی می كند، بهانه می گیرد و به سراغ كارها و وسایل خطرناك می رود، تحت تأثیر غرایزش است و تفكر چندانی پشت كارهایش نیست و قصد آزار دادن شما را ندارد. به این ترتیب، می توانید آرامش خودتان را حفظ كنید.

رشوه گیر خانگی درست نکنید

تشویق یكی از اولویت های تربیتی است. همه می دانیم كه رفتار خوب كودك با تشویق ثبات پیدا می كند. همینطور می دانیم كه تشویق انواعی دارد كه یكی از آنها تشویق مادی است اما باید تعادل، تنوع و تناسب را در تشویق كردن رعایت كنید. حواس تان باشد آنقدر كودك را با تشویق های مادی تحریك نكنید كه او تبدیل به یك رشوه گیر كوچك و خانگی شود.

در دعواهای کودک قاطی نشوید

حمایت همیشگی و قاطی شدن در بازی ها و دعواهای كودكانه بسیار خطرناك است؛ هم برای كودك و هم برای والدینش. تا جایی كه خطر و آسیب جسمی در كار نیست و اوضاع در حد یك دعوای كودكانه است خودتان را قاطی نكنید. دعواهای كودكانه یك امر طبیعی است كه برای خودشان موضوعی حل شدنی و معمولی است.

بگذارید مدرسه كار خودش را بكند

بگذارید مدرسه و معلم كار خودشان را بكنند. اگر كودكی مشق نمی نویسد یكی از راهكارها این است كه بگذارید با عواقب كارش روبه رو شود. بگذارید معلم با كودكتان بابت مشق ننوشتن اش صحبت كند.

بگویید مرغ یک پا دارد

یك روز آنقدر افراطی سختگیر نباشید كه مجبور شوید برای جبران سختگیری تان، فردا تبدیل به فردی بسیار سهل گیر شوید

متزل نبوده و نظرتان را عوض نكنید. این وضعیت شامل قول هایی كه می دهید هم می شود، بدقولی نكنید. این قول می تواند قول شهربازی باشد، یا یك تنبیه فوری. اگر در اجرای حرف ها و عمل به قول هایتان متزل باشید كودك اعتمادش را نسبت به قاطعیت شما از دست می دهد.

جملات بی تاثیر را حذف کنید

اگر یك بار دیگر خواهرت را اذیت كنی به پدرت می گویم»، اگر دوست ات را كتك بزنی دیگر به پارك نمی آییم»؛ وعده تنبیه ندهید. تنبیه را اجرا كنید. بچه ها باهوش تر از آنند كه ندانند تا وقت آمدن پدر چطور شما را راضی كنند. پس از مدتی كوتاه به پدرت می گویم» تبدیل به یك جمله بی تأثیر می شود كه هیچ كارایی ای ندارد.

در استفاده از فعل های مثبت اسراف کنید

نكن، نرو، نزن، نخور و. . این وظیفه شماست كه به جای كاربرد این حجم از امر و نهی و فعل های منفی، راهكار دیگری پیدا كنید. می توانید كابل برق را بدون گفتن نكن از دستش بگیرید و به كار دیگری مشغولش كنید.

یک حسابگر کوچک تربیت کنید

گمان نكنید كه اگر كودكتان را در جریان تمام مشكلات اقتصادی خانه بگذارید، او را یك اقتصاددان بارآورده اید. بهتر است كودك را با نداریم» و نمی توانیم» نترسانید. بچه ها توانایی تجزیه و تحلیل موقعیت مالی ما را ندارند، بنابراین شرح بدبختی و نداری جلوی كودك او را نگران و مضطرب كرده و ترس را در او می نشاند. بهتر است به جای صحبت از نداری، مدیریت مالی صحیح را از 4سالگی به او آموزش دهید.

بچه ها را نترسانید

بالاخره باید از یكی حساب ببره»، باید از یه چیزی بترسه» ،این بچه پس چطوری بخوابه»؛ برخی از والدین و بزرگ ترها گمان می كنند بچه شان را باید از یك موقعیت و یا موجودی بترسانند تا اموراتشان بهتر پیش برود. البته گاهی هم كارها با این روش پیش می رود اما اثرات مخربی دارد. موقعیت و موجودی ترسناك را به دروغ برای كودكتان ترسیم نكنید. بهتر است به جای ترساندن و ترسیم فضاها و موقعیت ها و موجودات دروغین و ترسناك، صادقانه با او راجع به شرایط صحبت كنید.



منبع: همشهری به نقل از تبیان


سوالاتی که باید قبل از طلاق بپرسید؟

 

اگر در گرفتن یک تصمیم قطعی برای ترک زندگی یا ادامه آن مانده اید، روی یک کاغذ خوبی ها و بدی های همسرتان را بنویسید. تجربه های مثبت و منفی ای را که در این زندگی به دست آورده اید، فهرست کنید.

فرآوری:ه. منفرد - بخش خانواده ایرانی تبیان
طلاق

شما برای ازدواج وقت، انرژی، پول، امیدها و رویاهایتان را هزینه کردید. فقط کسانی از جدایی شان رضایت دارند و احساس گناه و خطا نمی کنند که مطمئن باشند تمام تلاششان را برای بهتر کردن این رابطه کرده اند اما چیزی تغییر نکرده. پیش از تصمیم گیری سعی کنید همه انرژی تان را برای بهبود رابطه ای که در آن هستید بگذارید. قبل از تصمیم به جدایی به نکاتی که در زیر آمده است فکر کنید و سوالاتی را از خود بپرسید.

آیا تأثیر طلاق را روی فرزندانتان می دانید؟

کودک نوپا ، بچه دبستانی و فرزندتان که از لحاظ عاطفی به پدر و مادرش وابسته است را نمی توانید قربانی تصمیم های خودخواهانه خودتان بکنید. تصمیم برای طلاق یا زندگی در شرایطی که به کودک آسیب های روانی وارد می شود، بسیار حساس است. تغییر شرایط مالی، مکان زندگی و سبک زندگی برای کودک بسیار سخت است و او را تحت تأثیر قرار می دهد.

آیا می توانید تغییر رفتار دهید؟

آیا می توانید به تنهایی از پس هزینه های زندگی برآیید؟ در صورتی که جواب مثبت است می توانید طلاق بگیرید اما اگر این طور نیست بهتر است با همسرتان به توافق برسید

 چطور می توانید همسر بهتری باشید؟ در بیشتر مواقع لازم است کمی انعطاف پذیر باشید. زمانی که خودتان را تغییر می دهید و عادت ها و تفکرات اشتباهتان را کنار می گذارید نتیجه اش را در تغییر رفتار همسرتان خواهید دید. گاهی شما تلاش می کنید با اجبار همسرتان را تغییر بدهید غافل از اینکه خودتان باید عوض شوید. این به این معنی نیست که همسرتان هیچ ایرادی ندارد. شاید ریشه مشکلات از او باشد اما زمانی که انعطاف پذیر باشید، او را هم تغییر می دهید بدون اینکه مجبور به بحث و دعوا بر سر این موضوع شوید.

مشاوره داشته اید؟

اگر از آن دسته آدم هایی هستید که رفتن پیش یک مشاور خانواده را وقت تلف کردن یا پول دور ریختن می دانید، بسیار اشتباه می کنید. این طرز تفکر غلط را کنار بگذارید و مطمئن باشید کمی هزینه برای حفظ زندگی به شما ضرری نمی زند. همسرتان را تشویق کنید تا برای حل مشکلاتی که در رابطه به وجود آمده است با مشاور گفت و گو کند. شاید او مخالفت کند اما اگر ببیند شما برای جدایی جدی هستید و زندگیش را دوست داشته باشد، حتماً به پیشنهاد شما گوش خواهد داد.

آیا به همسرتان وابسته اید؟

پیش از جدایی با توافق همسرتان، مستقل زندگی کنید. آیا به او وابسته هستید؟ ببینید، آیا در این مدت به آرامش رسیدید؟ آیا دلتان برایش تنگ می شود یا خوشحال هستید؟ آیا به تنهایی از پس زندگی برمی آیید؟ این روش به شما کمک می کند بیشتر و عمیق تر فکر کنید، مطمئن باشید به نتایج جالبی می رسید.

همسرتان را ارزیابی کرده اید؟

روی یک کاغذ خوبی ها و بدی های همسرتان را بنویسید. تجربه های مثبت و منفی ای که در این زندگی به دست آوردید را نیز فهرست کنید. هر روز به این ویژگی ها چیزی اضافه کنید. از همسرتان نیز بخواهید همین کار را بکند. فهرست هایتان را باهم مقایسه کنید. چه می بینید؟ امید برای بهبود زندگی یا نتایجی تأسف بار؟

چرا می خواهید طلاق بگیرید؟

در این شرایط بهتر است ابتدا به دلیلی که باعث شده به طلاق بیاندیشید فکرکنید و با گفت وگو با همسرتان سعی کنید مسئله را باز کرده و به یک راه حل برسید. در شرایطی که توانایی برقراری ارتباط صحیح را ندارید می توانید از یک مشاور کمک بگیرید تا این مسئله را حل کند.

آیا می توانید هنوز به صحبت هایش گوش دهید؟

زوج هایی که احساس می کنند در زندگی مجردی خوشبخت تر از زمانی بوده اندکه مزدوج شده اند منطقی است که به فکر جدایی باشند

بسیاری از زوجینی که تصمیم به طلاق می گیرند افرادی هستند که تمایلی به شنیدن حرف های طرف مقابلشان ندارند و با لجبازی مرتب حرف خود را تکرار می کنند و نمی خواهند با دیدگاه طرف مقابل آشنا شده و او را درک کنند. سعی کنید در یک رابطه کمی منطقی تر برخورد کنید. به نوبت حرف بزنید و با قرار دادن خود به جای دیگری سعی کنید تا حدی او را درک کنید.

آیا در زندگی مشترک خوشبخت هستید؟

زوج هایی که احساس می کنند در زندگی مجردی خوشبخت تر از زمانی بوده اندکه مزدوج شده اند منطقی است که به فکر جدایی باشند.

از هم طلاق عاطفی گرفته اید؟

برخی از زوج ها 10 یا 20 سال است که زیر یک سقف با هم زندگی می کنند اما علناً دیگر ارتباطی میان آنها نیست و هر یک سمت و سوی زندگی خود را یافته اند. در این شرایط دیگر طلاق رخ داده است. اما اگر یکی از زوجین هنوز در زندگی به ثبات روحی نرسیده یعنی می توان با گفت و گو مسئله را رفع کرد.

آیا می توانید از پس مسائل مالی به تنهایی برآیید؟

آیا می توانید به تنهایی از پس هزینه های زندگی برآیید؟ در صورتی که جواب مثبت است می توانید طلاق بگیرید اما اگر این طور نیست بهتر است با همسرتان به توافق برسید.
اگر این سوالات را پرسیدید و نتوانستید جواب منطقی به آنها بدهید، شما نمی توانید  از همسرتان جدا شوید و زندگی جدیدی را آغاز کنید. پس قبل از آنکه توافق نامه طلاق را امضا کنید، دست نگه دارید. فراموش نکنید طلاق عواقب سختی به دنبال دارد.


منابع:
سلامت نیوز،جام نیوز

 تبیان


برگزاری انتخابات کانون‌های فرهنگی - تبلیغی استان کرمانشاه

 انتخابات کانون‌های فرهنگی - تبلیغی استان کرمانشاه با حضور مدیرکل تبلیغات اسلامی کرمانشاه برگزار شد.



 

به گزارش روابط عمومی اداره‌کل تبلیغات اسلامی کرمانشاه، در ابتدای جلسه حجت‌الاسلام قبادی مدیرکل تبلیغات اسلامی کرمانشاه، گفت: دراستان کرمانشاه ۱۳۰ کانون فرهنگی - تبلیغی تحت نظارت تبلیغات اسلامی فعالیت دارند.

وی اظهارداشت: کانون‌های فرهنگی به منظور توسعه فرهنگ دینی و جذب نوجوانان و جوانان به انجام فعالیت‌های دینی، ترویج و توسعه فرهنگ دینی در جامعه اسلامی، بسترسازی برای تحقق و اشاعه ارزش‌های انقلاب اسلامی و مبارزه با شبیخون فرهنگی، بارور کردن هر چه بیشتر اوقات فراغت جوانان، آماده‌سازی بستر مناسب در زمینه اجرای برنامه‌های آموزشی مانند: آموزش قرآن کریم، احکام، اخلاق و سایر مهارت‌های فرهنگی دینی، تهیه، تدوین و ایجاد زمینه انتشار و توزیع کتب، سی دی، نشریات و جزوات مذهبی، در حوزه فرهنگ دینی و. به منظور فعال کردن اقشار تاثیرگذار با برپایی جلسات، گردهمایی‌ها، همایش‌ها، نمایشگاه‌ها، تهیه بنر، پوستر، ایجاد سامانه پیامک، بلوتوث، وب سایت، راه‌اندازی و توسعه فضای مطالعاتی، برگزاری و برپایی مراسم دینی، مذهبی، ملی و انقلابی، تشکیل گروه‌های مذهبی، هنری، اردویی و. جهت بالا بردن سطح فرهنگی مذهبی منطقه، اجرای گفتمان‌های دینی با موضوعات متنوع مانند: حجاب و عفاف، نحله‌های انحرافی، فرهنگ ایثار و شهادت، شئون فرهنگی در مناسبت‌های مذهبی، استفاده از روش‌های نوین تبلیغی مانند: فضای وب، کانال‌های گفتگوی مجازی و. تشکیل می‌شوند.

انتخابات مجمع کانون‌های فرهنگی – تبلیغی استان کرمانشاه با حضور کانون های تمام شهرستان استان برگزار شد و پس از شمارش آراء به ترتیب آقایان سید صامعی، ایزدی،ایثارگر،عباس آبادی و عاطفی حائز اکثریت آراء شدند.

در پایان علیرضا ایزدی به عنوان رئیس مجمع استان و عضو مجمع عالی کشور انتخاب گردید  

 

گفتنی است، این انتخابات ۱۷دی۹۴ در اداره‌کل تبلیغات اسلامی کرمانشاه برگزار شد.


تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

شرکت توسعه بازار مارلیک کتاب قوانین مالی و محاسباتی اهل دل گنبد کاووس روزهای بی ستاره کتابخانه عمومی محمد بهمن بیگی شیراز